![\"\"](\"http:\/\/www.mygym.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/MMA-sport1.jpg\")
Pr\u00e9sent\u00e9 comme un sport de combat ultime, le MMA oppose deux personnes (hommes ou femmes) plac\u00e9es dans un octogone (ring). Au MMA sport, les combattants peuvent exploiter diff\u00e9rentes techniques emprunt\u00e9es \u00e0 d’autres disciplines telles que le judo, la lutte, le muay-tha\u00ef, etc. En ce sens, il est tout \u00e0 fait possible de recourir \u00e0 des prises de soumission, des projections, des percussions, des techniques debout au corps-\u00e0-corps et m\u00eame de porter des coups \u00e0 l’adversaire au sol. Vous pouvez parfaitement vous renseigner en ligne pour en savoir plus sur les disciplines des sports de combat<\/a> et pour bien les distinguer. Contrairement \u00e0 d’autres arts martiaux, le MMA sport ne doit pas son titre de sport ultime \u00e0 son caract\u00e8re peu artistique, mais bel et bien \u00e0 son efficacit\u00e9. D’une certaine mani\u00e8re, il s’agit d’une forme de combat libre, dont les pr\u00e9mices font surtout leurs apparitions au Br\u00e9sil. Si \u00e0 ses d\u00e9buts, le MMA sport favorisait les combats mixtes, il est d\u00e9sormais soumis \u00e0 des r\u00e9glementations. Les pratiquants doivent \u00e9galement se munir d’\u00e9quipements sp\u00e9cifiques et combattre selon des cat\u00e9gories de poids, des styles de combat, etc.<\/p>\nUn sport ultime qui reste tr\u00e8s r\u00e9glement\u00e9<\/h2>\n
En r\u00e9alit\u00e9, le MMA sport ne fait aucunement r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l’assurance. Ce terme est tout simplement le diminutif de Mixed Martial Arts. Cette discipline voit le jour dans les ann\u00e9es 1990 et a pris de l’ampleur gr\u00e2ce \u00e0 l’instauration de l’Ultimate Fighting Championship ou UFC. Focus sur les particularit\u00e9s et r\u00e8glements qui d\u00e9finissent ce sport […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":310,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=309"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":314,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309\/revisions\/314"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/310"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=309"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=309"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mygym.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=309"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.mygym.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/MMA-sport2.jpg\")
En d\u00e9pit de la grande mixit\u00e9 des techniques autoris\u00e9es au MMA sport, cette discipline reste soumise \u00e0 des r\u00e8gles que tout pratiquant se doit de respecter. Celles-ci peuvent sensiblement varier suivant les f\u00e9d\u00e9rations et les pays. Toutefois, vous pouvez observer des r\u00e8gles g\u00e9n\u00e9rales qui s’appliquent \u00e0 tous les combats de MMA sport. Elles sont surtout relatives aux pr\u00e9liminaires et interdictions ainsi qu’\u00e0 la dur\u00e9e du combat. Cette derni\u00e8re est fix\u00e9e \u00e0 3 rounds en combat classique, mais elle peut aller jusqu’\u00e0 5 rounds si une ceinture est mise en jeu. Chaque round dure g\u00e9n\u00e9ralement 3 \u00e0 5 minutes et est entrecoup\u00e9 d’une minute de r\u00e9cup\u00e9ration. Quand bien m\u00eame les pratiquants de MMA sport sont libres d’ex\u00e9cuter des techniques mixtes, ils doivent respecter certaines restrictions. Il est par exemple interdit d’effectuer des projections en dehors du ring. Au MMA sport, certains gestes tels que les coups de t\u00eate ou encore les coups port\u00e9s \u00e0 des endroits sensibles<\/a> (comme la nuque, la colonne vert\u00e9brale, la gorge, les parties intimes, etc.) sont passibles de sanctions.
\nLes tirages de cheveux, les morsures, les griffures et les pincements ne sont pas non plus autoris\u00e9s.<\/p>\nUne pratique enfin l\u00e9galis\u00e9e en France<\/h2>\n
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Apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de lutte acharn\u00e9e, les fervents d\u00e9fenseurs du MMA sport ont obtenu gain de cause, car la pratique a \u00e9t\u00e9 reconnue officiellement en f\u00e9vrier 2020. Il incombe d\u00e9sormais \u00e0 la f\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise de boxe de r\u00e9glementer le MMA sport dans l’Hexagone. Depuis longtemps, le minist\u00e8re du Sport avait interdit cette discipline en raison de ses r\u00e8gles jug\u00e9es parfois inadmissibles en termes d’\u00e9thique. Cela inclut notamment la possibilit\u00e9 pour les pratiquants de porter des coups au sol \u00e0 leurs adversaires. D’ailleurs, les d\u00e9butants qui d\u00e9sirent s’essayer au MMA sport ont l’interdiction d’ass\u00e9ner des coups au sol. Cette pratique n’est autoris\u00e9e que pour les combattants professionnels. De la m\u00eame mani\u00e8re, le caract\u00e8re brutal du MMA sport n\u00e9cessite au pratiquant un certain niveau de pratique et de ma\u00eetrise pour pouvoir appliquer toutes les techniques dans cette discipline.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"