Fitness en entreprise : quels bienfaits ?

Les entreprises sont de plus en plus soucieuses du bien-être de leurs salariés. Elles sont conscientes que leur productivité en dépend. Elles sont donc nombreuses à intégrer le sport dans le quotidien de leurs employés. Parmi les activités physiques les plus en vogue, il y a le fitness. Quels en sont les bienfaits pour les managers et les salariés ? La réponse dans cet article.

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Les prématurés ont-ils une chance de devenir un adulte en bonne santé ?

Pour les parents qui ont un enfant prématuré, le devenir de celui-ci, surtout en matière de santé est leur principale préoccupation. Puis, en grandissant, un prématuré se demande lui-même qu’en sera-t-il de sa santé et est-ce qu’il mènera une vie d’adulte normale, comme tout le monde ? De nombreuses études démontrent que pour les moyens prématurés, la majorité arrivent sans peine à l’âge adulte, en bonne santé. Mais pour les grands et extrêmes prématurés, la situation est moins encourageante.
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Pour moins de stress

Malgré tous vos efforts, il vous semble qu’il y a toujours des situations stressantes qui vous submergent. C’est agaçant, c’est fatigant, voire épuisant, mais c’est ainsi. C’est une maigre consolation, mais on vous le dit quand même : vous n’êtes pas le seul à faire face au stress. C’est pratiquement le lot de tout le monde. Mais une fois que vous aurez admis qu’il est impossible d’éliminer totalement le stress de votre vie, vous aurez une vision plus sereine des choses. Vous cherchez alors à trouver des solutions pour mieux gérer le stress et de le réduire.

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Guide sur les corticoïdes

À l’instar du Dexamethasone ou de Prédisolone, les corticoïdes sont les vedettes des séries médicales. Ces médicaments ont également fait beaucoup parler d’eux pendant la pandémie du covid-19. Voici l’essentiel à retenir sur cette large famille de produits pharmaceutiques.
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Tout ce que vous devez savoir concernant le déroulement d’une échographie

Il n’y a rien de mieux que l’échographie pour surveiller l’état de santé d’une personne. Il s’agit d’un examen indolore prescrit dans certains cas particuliers, comme la grossesse, les douleurs au sein et autres types de douleurs internes qu’on doit vérifier comme au niveau de l’intestin, de la gorge, etc. Zoom sur le déroulement de cette technique d’imagerie.
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Quel antidouleur choisir ?

Mal de tête ou rage de dents, c’est avec assurance qu’on se dirige vers sa boîte à médicaments pour prendre un antidouleur. Plusieurs médicaments agissent pour apaiser une douleur. On peut citer entre autres le paracétamol, l’aspirine ou l’ibuprofène. Lequel choisir ?
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Comment traiter l’asthme allergique ?

L’asthme allergique est lié à la rhinite allergique. C’est la réaction normale, mais excessive du système immunitaire face à un corps étranger qui pénètre dans l’organisme. Mais, si la rhinite allergique survient par la réaction des voies aériennes supérieures, l’asthme allergique se manifeste par la réaction des bronches. La réaction est immédiate dès que les bronches sont en contact avec les allergènes.

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Quelle est la mission de l’auxiliaire de vie ?

L’auxiliaire de vie a pour rôle d’aider une personne âgée, une personne dépendante ou une personne en situation de handicap à maintenir une certaine autonomie dans sa vie quotidienne. Il a aussi pour rôle de cultiver la vie sociale et relationnelle de la personne.

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Une bonne santé passe par un bon petit-déjeuner

Au petit-déjeuner, tout le monde prend pratiquement les mêmes choses matin après matin, à quelques nuances près, mais curieusement, personne ne s’en plaint vraiment, et au fond, on ne s’en lasse pas. De nombreux nutritionnistes s’accordent pour dire que le petit-déjeuner doit apporter entre 300 kcal et 500kcal chaque jour, soit environ 20 à 25 % des calories quotidiennes. Mais qu’est-il indispensable de consommer au petit-déjeuner pour qu’il contribue à une meilleure santé ?
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Prenez soin de votre santé

C’est à chacun d’entre nous de prendre soin de notre santé jour après jour. Les parents, bien sûr, sont responsables de la santé de leurs enfants, mais petit à petit, ils doivent leur apprendre aussi à faire attention à leur santé, car les parents ne sont pas toujours présents dans leur vie de tous les jours.
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